Unabhängiger Ratgeber zur Ersten Hilfe. Ersetzt keinen Präsenzkurs und ist keine medizinische Beratung. Bei Lebensgefahr rufen Sie die 112 oder Ihre örtliche Notrufnummer an.

Glossar

Medizinisches Glossar

In Erste-Hilfe-Kursen und im Gespräch mit der Notrufleitstelle fallen Wörter, die im Alltag kaum vorkommen. Dieses Glossar erklärt sie in einfacher Sprache, damit ein Fachbegriff Sie im entscheidenden Moment nicht vom Wesentlichen ablenkt. Die Definitionen ersetzen keine Ausbildung: Sie helfen zu verstehen, worum es geht – wie Sie mit den Händen handeln, zeigt Ihnen die Kursleitung.

Ein vertrautes Wort nimmt Anspannung. Wenn Sie verstehen, was die Leitstelle fragt, können Sie genauer antworten und verlieren keine wertvolle Zeit.

— Aus der Redaktion

Einschätzung

Sicherheit am Notfallort
Einschätzung, ob Ihnen und der verletzten Person etwas droht: Verkehr, Feuer, Strom, Einsturzgefahr, Aggression. Damit beginnt jede Erste Hilfe.
Bewusstsein
Die Fähigkeit eines Menschen, auf Ansprache und Berührung zu reagieren. Man prüft es durch lautes Ansprechen und vorsichtiges Berühren der Schulter.
Normale Atmung
Gleichmäßiges Ein- und Ausatmen mit sichtbarer Bewegung des Brustkorbs. Seltene, schnappende Atemzüge gelten nicht als normale Atmung.
Schnappatmung
Seltene, geräuschvolle, krampfartige Atemzüge bei einem bewusstlosen Menschen. Ein Zeichen, dass Wiederbelebung nötig ist und nicht bloße Beobachtung.
Leitstelle
Die Stelle, die den Notruf (in Russland 112 oder 103, in der EU 112) entgegennimmt, nach dem Geschehen fragt, den Rettungsdienst schickt und anleitet, was bis zu seinem Eintreffen zu tun ist.
Orientierungspunkte
Merkmale des Ortes, an denen der Rettungsdienst Sie schneller findet: Hauseingang, ein Geschäft in der Nähe, ein Kilometerstein, der Name einer Haltestelle.

Wiederbelebung

Herz-Lungen-Wiederbelebung
Maßnahmen für einen Menschen, der nicht reagiert und nicht normal atmet: Herzdruckmassage, Beatmung und Einsatz eines Defibrillators.
Herzdruckmassage
Rhythmisches Drücken auf das Brustbein, das den Kreislauf aufrechterhält. Nach den Leitlinien 2021 mit einer Frequenz von 100–120 pro Minute und einer Tiefe von 5–6 cm.
Beatmung
Atemspenden in den Mund der verletzten Person, im Wechsel mit Herzdruckmassage im Verhältnis 30 zu 2. Durchgeführt von Geschulten, am besten mit Maske oder Folie.
Automatisierter externer Defibrillator
Tragbares Gerät, das den Herzrhythmus selbst analysiert und per Sprachansage sagt, was zu tun ist. Gedacht für Menschen ohne medizinische Ausbildung.
Beatmungsmaske
Barrierehilfe oder Folie, durch die man beatmet. Schützt die helfende Person.
Stabile Seitenlage
Lagerung auf der Seite, bei der ein bewusstloser Mensch mit normaler Atmung nicht zurückrollt und die Atemwege frei bleiben.

Verletzungen

Starke Blutung
Blutung, bei der Blut reichlich fließt oder pulsierend austritt und nicht von selbst aufhört. Erfordert sofortigen Druck auf die Wunde und einen Notruf.
Direkter Druck
Festes Abdrücken der Wunde mit einer sterilen Kompresse oder einem sauberen Tuch per Hand. Die wichtigste Methode zur Blutstillung, die jeder anwenden kann.
Druckverband
Verband, der den Druck auf die Wunde hält, wenn die Hände frei sein müssen. Die Technik wird im Kurs gezeigt.
Verbrennung
Schädigung von Haut und Gewebe durch Hitze, heißes Wasser, Chemikalien oder Strom. Erste Maßnahme bei einer thermischen Verbrennung: etwa 20 Minuten mit kühlem fließendem Wasser kühlen.
Erfrierung
Gewebeschaden durch Kälte, meist an Fingern, Ohren, Nase. Die Stelle wird nicht abgerieben, sondern vor weiterer Kälte geschützt, und man holt medizinische Hilfe.
Überhitzung
Zustand, in dem der Körper mit der Hitze nicht zurechtkommt. Die Person wird ins Kühle gebracht; Verwirrtheit oder Bewusstlosigkeit erfordern einen sofortigen Notruf.
Unterkühlung
Allgemeines Absinken der Körpertemperatur in der Kälte. Die Person wird ins Warme gebracht, nasse Kleidung wird ausgezogen und sie wird langsam aufgewärmt.

Recht und Organisation

Erste Hilfe
Hilfe vor der medizinischen Versorgung. In Russland darf sie nach Artikel 31 des Föderalen Gesetzes Nr. 323-FZ jeder Mensch mit entsprechender Ausbildung oder Fertigkeiten leisten; in anderen Ländern gelten eigene Regeln.
Medizinische Versorgung
Hilfe durch medizinisches Personal: Rettungsdienst, Ärztinnen und Ärzte, Notfallsanitäter. Erste Hilfe überbrückt nur die Zeit bis zu ihrem Eintreffen.
Russische Ordnung zur Ersten Hilfe
Dokument, festgelegt durch die Verordnung Nr. 220n des russischen Gesundheitsministeriums vom 3. Mai 2024, gültig seit dem 1. September 2024. Bestimmt, bei welchen Zuständen welche Maßnahmen erfolgen.
Einheitliche Notrufnummer 112
Nummer, über die alle Notdienste erreichbar sind – in Russland und in der ganzen EU. Funktioniert vom Handy und verbindet mit dem zuständigen Dienst.
Nummer 103
Nummer des Rettungsdienstes vom Handy in Russland.
Erste-Hilfe-Kurs in Präsenz
Unterricht mit Kursleitung, in dem Fertigkeiten mit den Händen an Übungspuppen und Übungsgeräten trainiert werden. Der einzige Weg, Erste Hilfe wirklich zu lernen.

Wo die Begriffe im Ratgeber vorkommen

  • Maßnahmen

    Wiederbelebung bei Erwachsenen, stabile Seitenlage, Verbände und Kühlen von Verbrennungen – allgemein erklärt, kein Ersatz für einen Kurs.

  • Themen

    Überblick über Notfallsituationen: Lage einschätzen, Bewusstlosigkeit, Verletzungen, Verbrennungen, Hitze und Kälte. Dazu der Beitragskatalog.

  • Vorbereitung

    Wie Sie sich im Voraus vorbereiten: Präsenzkurs, Verbandkasten ohne Medikamente und Notrufnummern griffbereit.

  • Fragen

    Was Sie Ihre Kursleitung fragen sollten und was Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen, wenn Kinder oder ältere Angehörige bei Ihnen leben.

  • Maßnahmen

    Wiederbelebung bei Erwachsenen, stabile Seitenlage, Verbände und Kühlen von Verbrennungen – allgemein erklärt, kein Ersatz für einen Kurs.

  • Forschung

    Woher Empfehlungen zur Ersten Hilfe stammen und wie Sie einen Rat aus dem Internet oder aus dem Bekanntenkreis überprüfen.

  • Quellen

    Auf welche Dokumente sich der Ratgeber stützt und was er bewusst nicht leistet.

Quellen

  • Föderales Gesetz der Russischen Föderation Nr. 323-FZ (Art. 31)
  • Verordnung des russischen Gesundheitsministeriums Nr. 220n vom 03.05.2024
  • European Resuscitation Council – Leitlinien 2021

Die Angaben wurden zum angegebenen Stand geprüft. Regeln zur Ersten Hilfe und Empfehlungen zur Wiederbelebung werden von Zeit zu Zeit überarbeitet. Halten Sie sich daher an die geltenden Vorgaben in Ihrem Land und an das, was Ihnen im Präsenzkurs beigebracht wurde.