Guide indépendant sur les premiers secours. Il ne remplace pas une formation en présentiel et ne constitue pas un avis médical. En cas de danger vital, appelez le 112 ou le numéro d'urgence de votre pays.

Lexique

Lexique médical

En formation aux premiers secours et au téléphone avec l'opérateur, on entend des mots que l'on croise rarement dans la vie de tous les jours. Ce lexique les explique simplement, pour qu'au moment décisif un terme ne vous détourne pas de l'essentiel. Les définitions ne remplacent pas la formation : elles aident à comprendre de quoi il s'agit, et c'est le formateur qui vous montrera comment agir avec les mains.

Un mot familier apaise l'inquiétude. Si vous comprenez ce que demande l'opérateur, il est plus facile de répondre précisément sans perdre un temps précieux.

— Le mot de la rédaction

Évaluation

Sécurité des lieux
Vérifier que rien ne vous menace, ni vous ni la victime : circulation, feu, électricité, effondrement, agressivité. Tout geste de premiers secours commence par là.
Conscience
Capacité d'une personne à réagir à la voix et au toucher. On la vérifie en interpellant la personne à voix haute et en touchant doucement son épaule.
Respiration normale
Inspirations et expirations régulières, avec un mouvement visible de la poitrine. Des inspirations rares et convulsives ne sont pas une respiration normale.
Respiration agonique
Inspirations rares, bruyantes et convulsives chez une personne inconsciente. C'est le signe qu'il faut réanimer, et non simplement surveiller.
Opérateur
Professionnel qui reçoit l'appel au 112 (ou, en Russie, au 103), pose des questions sur la situation, envoie les secours et indique quoi faire en attendant leur arrivée.
Repères
Éléments qui aident les secours à vous trouver plus vite : numéro de bâtiment, commerce voisin, borne kilométrique, nom de l'arrêt de bus.

Réanimation

Réanimation cardio-pulmonaire
Ensemble de gestes pour une personne qui ne réagit pas et ne respire pas normalement : compressions thoraciques, insufflations et utilisation d'un défibrillateur.
Compressions thoraciques
Pressions rythmées sur le sternum qui maintiennent la circulation sanguine. Selon les recommandations 2021, on les pratique à 100–120 par minute sur 5 à 6 cm de profondeur.
Bouche-à-bouche
Insufflations dans la bouche de la victime, alternées avec les compressions selon un rapport de 30 pour 2. Réservées aux personnes formées, de préférence avec un masque ou un film.
Défibrillateur automatisé externe
Appareil portable qui analyse seul le rythme cardiaque et indique à voix haute quoi faire. Conçu pour des personnes sans formation médicale.
Masque d'insufflation
Dispositif barrière ou film à travers lequel on pratique le bouche-à-bouche. Il protège le sauveteur.
Position latérale de sécurité
Position sur le côté dans laquelle une personne inconsciente mais qui respire normalement ne bascule pas et garde les voies respiratoires libres.

Blessures

Saignement abondant
Saignement où le sang coule en quantité ou par saccades et ne s'arrête pas de lui-même. Il faut comprimer la plaie immédiatement et appeler les secours.
Compression directe
Appui ferme de la main sur la plaie avec une compresse stérile ou un tissu propre. Le principal moyen d'arrêter un saignement, à la portée de tous.
Pansement compressif
Pansement qui maintient la pression sur la plaie quand il faut libérer les mains. La technique est montrée en formation.
Brûlure
Atteinte de la peau et des tissus par la chaleur, un liquide bouillant, un produit chimique ou l'électricité. Premier geste pour une brûlure thermique : refroidir à l'eau fraîche courante pendant environ 20 minutes.
Gelure
Atteinte des tissus par le froid, surtout aux doigts, aux oreilles et au nez. On ne frotte pas la zone : on la protège d'un refroidissement supplémentaire et on consulte.
Coup de chaleur
État où l'organisme ne parvient plus à faire face à la chaleur. On met la personne au frais ; une confusion ou une perte de connaissance impose d'appeler immédiatement les secours.
Hypothermie
Baisse générale de la température du corps dans le froid. On met la personne au chaud, on retire les vêtements mouillés et on la réchauffe progressivement.

Droit et organisation

Premiers secours
Aide apportée avant les soins médicaux. En Russie, selon l'article 31 de la loi fédérale n° 323-FZ, toute personne disposant d'une formation ou de compétences adaptées peut les porter ; les règles varient selon les pays.
Soins médicaux
Aide apportée par des professionnels de santé : équipe d'ambulance, médecins, auxiliaires médicaux. Les premiers secours ne font que soutenir la personne jusqu'à leur arrivée.
Règles russes de premiers secours
Texte approuvé par l'arrêté n° 220n du ministère russe de la Santé du 3 mai 2024, en vigueur depuis le 1er septembre 2024. Il définit les situations concernées et les mesures à prendre.
Numéro unique 112
Numéro pour joindre tous les services d'urgence, en Russie comme dans toute l'Union européenne. Il fonctionne depuis un mobile et vous oriente vers le service compétent.
Numéro 103
Numéro pour appeler l'ambulance depuis un mobile en Russie. Ailleurs, renseignez-vous sur votre numéro d'urgence local.
Formation aux premiers secours en présentiel
Séance avec un formateur où l'on pratique les gestes avec les mains, sur mannequins et matériel d'entraînement. Le seul moyen d'apprendre vraiment les premiers secours.

Où ces termes apparaissent dans le guide

  • Gestes

    Réanimation de l'adulte, position latérale de sécurité, pansements et refroidissement d'une brûlure, en termes simples, sans remplacer une formation.

  • Thèmes

    Carte des situations : évaluer les lieux, perte de connaissance, blessures, brûlures, chaleur et froid. Avec le catalogue des articles.

  • Se préparer

    Se préparer à l'avance : formation en présentiel, trousse de secours sans médicaments et numéros d'urgence à portée de main.

  • Questions

    Que demander à votre formateur et de quoi parler avec votre médecin si vous vivez avec des enfants ou des proches âgés.

  • Gestes

    Réanimation de l'adulte, position latérale de sécurité, pansements et refroidissement d'une brûlure, en termes simples, sans remplacer une formation.

  • Recherche

    D'où viennent les recommandations de premiers secours et comment vérifier un conseil lu sur internet ou entendu autour de soi.

  • Sources

    Les textes sur lesquels s'appuie le guide et ce qu'il s'interdit volontairement de faire.

Sources

  • Loi fédérale russe n° 323-FZ (art. 31)
  • Arrêté du ministère russe de la Santé n° 220n du 3 mai 2024
  • Conseil européen de réanimation — recommandations 2021

Les informations ont été vérifiées à la date de rédaction. Les règles de premiers secours et les recommandations de réanimation sont révisées de temps à autre : appuyez-vous sur les textes en vigueur dans votre pays et sur ce que votre formateur vous a appris en présentiel.